Dagens frukost.....mmmmmmmmm
En smoothie med massa goodsaker
en näve persilja
och hittade ännu några mangolblad på balkongen ( i november !!!!!)
1/2 banan
en näve dj.fr.mango
1 tsk hampafrön ( bra proteinkälla)
lite dj.fr hallon
1tsk kokosolja
lite honung (behövs egentligen inte)
1 tsk kanel ( håller blodsockret stabilt)
och så vatten förstås
Jag använder dock chaga te som bas
Och nu var det att blenda eller mixa, vad du nu kallar det!!!Det blev så rosa till färgen för jag hade också lite röda vinbär, som jag hade i frysen. Dom kan man inte ha så mycket med, så ja slänger i allt som oftast litegrann nästan varje dag.
Höstens sista krasseblomma som dekoration . Den åt jag ju också!! Mums!!
Detta är en riktig power-drink.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar